Nasihat Doktor ........

Macam mana ?????? OK ker bacaan tu ??? Tinggi ??????
Sebenarnya alat untuk check BP ni memang ada kat rumah aku. Pagi sebelum pi kerja check sekali , pas tu malam check sekali ....

Blood Presure (BP) aku yang terkini macam tu la .... jadi aku pun pi la jumpa doktor kat Bidor. Dia kata BMI aku ok ..... dan aku tak merokok jadi doktor cuma nasihatkan aku bersenam dan jaga makan. Lepas ni dia syorkan buat blood test. Tahun lepas aku dah buat blood test ni..... keputusannya kolesterol ok, darah ok cuma kandungan asid agak tinggi. Harap-harap blood test kali ni semua ok .... Amin.