Nasihat Doktor ........

Macam mana ?????? OK ker bacaan tu ??? Tinggi ??????
Sebenarnya alat untuk check BP ni memang ada kat rumah aku. Pagi sebelum pi kerja check sekali , pas tu malam check sekali ....

Blood Presure (BP) aku yang terkini macam tu la .... jadi aku pun pi la jumpa doktor kat Bidor. Dia kata BMI aku ok ..... dan aku tak merokok jadi doktor cuma nasihatkan aku bersenam dan jaga makan. Lepas ni dia syorkan buat blood test. Tahun lepas aku dah buat blood test ni..... keputusannya kolesterol ok, darah ok cuma kandungan asid agak tinggi. Harap-harap blood test kali ni semua ok .... Amin.

GAMBAR KELUARGA DI HARI LEBARAN ............

Saya mempunyai 13 orang adik-beradik (yang bongsu meninggal dunia pada umur 9 bulan). 9 orang telah berkeluarga manakala 3 orang lagi masih "single". (Masing2 dah ada calon)...... Ini adalah sebahagian gambar kami bersama mak dan abah yang diambil pada hari raya yang pertama ....... yang lain beraya di rumah mentua .....

BERBUKA 30 RAMADHAN ....

Sebahagian keluarga berkumpul untuk sama-sama berbuka pada malam terakhir Ramadhan. Kami sempat bertahlil dan berdoa sebelum berbuka. Mudah-mudahan segala amalan sepanjang bulan puasa ini diterima Allah hendaknya..... Amin....